Yoga und Meditationszentrum in Stuttgart Degerloch

Schnupper-Yogakurs für Anfänger

Du wolltest schon immer einmal Yoga ausprobieren?
In diesem Schnupperkurs erfährst Du eine systematische Einführung in die Yogapraxis.

Du erlernst einige Yogastellungen sowie Atem- und Entspannungstechniken, erhälst einen ersten Einblick in die körperlichen, geistigen und energetischen Wirkungen von Yoga und in die Yogaphilosophie.
Dieser Kurs unterstützt Dich, deine Energie-Tanks wieder aufzuladen, Dich wohl und entspannt zu fühlen und herauszufinden, ob Yoga "etwas für Dich ist".
 
Du brauchst nur bequeme Kleidung, keine Schuhe, evtl. dickere Socken. Die Matten, Decken und Kissen stellen wir.
 
Bitte beachte, dass es sich hier um einen festen Kurs mit 4 Kurseinheiten a 60 Minuten handelt.
Du möchtest nur eine Yogastunden erleben? Dann nimm an unseren offenen Yogastunden teil, wo Einsteiger und Geübte zusammen Yoga praktizieren.

Termin: ab 18.09.2017 um 17.30 Uhr  (18.09./25.09./09.10./16.10.2017)

Dauer: 4 Termine a 60 Minuten

Kursleiterin: Christina Plate

Kosten: 48,00€

 
Anmeldung Schnupperkurs Yoga

Aktuelles

Neue Kursstarts:

Autogenes Training ab 23.10.2017

Anmeldungen sind noch möglich.


Klangmeditation

am 17.10.2017 um 20 Uhr
Anmeldung erforderlich

Tempelabend für Frauen

am 17.10.2017
Anmeldung erforderlich

Hormonyoga mit Monika Schostak

am 28./19.10. 2017
Anmeldung erforderlich

Am 30.10.2017 (Brückentag) finden keine Yogastunden im Lotusherz statt. Kein Yoga für Schwangere, keine offenen Yogastunden, kein Kundaliniyoga.


Schluß mit der Selbstsabotage!  -Wie Du bekommst, was Dir zusteht.

Tages-Seminar mit Silvia Maria Engel
Jetzt anmelden und Platz sichern

Das Yin-Prinzip

Seminar mit Daniela Hutter am 11./12. November 2017
Anmeldung erforderlich

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