Yoga und Meditationszentrum in Stuttgart Degerloch

Schnupper-Yogakurs für Anfänger

Du wolltest schon immer einmal Yoga ausprobieren?
In diesem Schnupperkurs erfährst Du eine systematische Einführung in die Yogapraxis.

Du erlernst einige Yogastellungen sowie Atem- und Entspannungstechniken, erhälst einen ersten Einblick in die körperlichen, geistigen und energetischen Wirkungen von Yoga und in die Yogaphilosophie.
Dieser Kurs unterstützt Dich, deine Energie-Tanks wieder aufzuladen, Dich wohl und entspannt zu fühlen und herauszufinden, ob Yoga "etwas für Dich ist".
 
Du brauchst nur bequeme Kleidung, keine Schuhe, evtl. dickere Socken. Die Matten, Decken und Kissen stellen wir.
 
Bitte beachte, dass es sich hier um einen festen Kurs mit 4 Kurseinheiten a 60 Minuten handelt.
Du möchtest nur eine Yogastunden erleben? Dann nimm an unseren offenen Yogastunden teil, wo Einsteiger und Geübte zusammen Yoga praktizieren.

Termin: ab 18.09.2017 um 17.30 Uhr  (18.09./25.09./09.10./16.10.2017)

Dauer: 4 Termine a 60 Minuten

Kursleiterin: Christina Plate

Kosten: 48,00€

 
Anmeldung Schnupperkurs Yoga

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