Yoga und Meditationszentrum in Stuttgart Degerloch

Yoga-Einzelsitzungen

...werden individuell auf die körperlichen Gegebenheiten und persönlichen Thematiken abgestimmt.  

Da jeder Mensch verschieden ist, wirken auch die Yogasequenzen auf jeden Menschen unterschiedlich. Der Unterricht orientiert sich an Ihren persönlichen Bedürfnissen: sei es nach körperlichen Ausgleich, Unterstützung bei Krankheiten oder der Suche nach tieferen Antworten auf Fragen des Lebens.

...ideal bei Zeitmangel oder unregelmäßigen Arbeitszeiten 

Oftmals erschweren es berufliche oder familiäre Anforderungen, regelmäßig an Gruppenkursen teilzunehmen. In diesen Situationen empfiehlt sich der Einzelunterricht. Die Termine werden individuell vereinbart.
Die Einzelsitzungen finden in den Räumlichkeiten des Yogazentrums statt. Wahlweise können aber auch Besuche zu Hause oder am Arbeitsplatz vereinbart werden. 

...Ablauf:
Da beim Einzelunterricht die ungeteilte Aufmerksamkeit des Lehrers bei Ihnen ruht und die Übungsreihen Ihren körperlichen Möglichkeiten angepaßt werden, kann die zur Verfügung stehende Zeit sehr intensiv genutzt werden.
Die Einzelsitzungen fördern vor allem die eigentliche Übungspraxis zu Hause, angepaßt an Ihre zeitlichen und beruflichen Möglichkeiten.
Es erfolgt nach der ersten Sitzung die Erstellung eines auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse und Ziele zugegeschnittenen Übungsprogramms.   

Termine nach Absprache.  

Kosten pro Zeitstunde: 75,00€*
(Bei Besuch zu Hause oder am Arbeitsplatz müssen evtl. zuzätzlich Fahrtspesen berechnet werden)

*bei Absage einer Einzelsitzung (= Absage <48 Stunden vor dem vereinbarten Termin) wird die Hälfte des Sitzungspreises fällig. Bei Absage des vereinbarten Termins < 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin oder bei Nichterscheinen zum Termin wird der gesamte Sitzungspreis fällig.

 

Aktuelles

Neue Kursstarts:

Autogenes Training ab 23.10.2017

Anmeldungen sind noch möglich.


Klangmeditation

am 17.10.2017 um 20 Uhr
Anmeldung erforderlich

Tempelabend für Frauen

am 17.10.2017
Anmeldung erforderlich

Hormonyoga mit Monika Schostak

am 28./19.10. 2017
Anmeldung erforderlich

Am 30.10.2017 (Brückentag) finden keine Yogastunden im Lotusherz statt. Kein Yoga für Schwangere, keine offenen Yogastunden, kein Kundaliniyoga.


Schluß mit der Selbstsabotage!  -Wie Du bekommst, was Dir zusteht.

Tages-Seminar mit Silvia Maria Engel
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Das Yin-Prinzip

Seminar mit Daniela Hutter am 11./12. November 2017
Anmeldung erforderlich

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