Yoga und Meditationszentrum in Stuttgart Degerloch

Yogastunde für Geübte -Vertiefung Deiner Yogapraxis

Dies ist eine fordernde Yogastunde mit intensivem Pranayama (Atemübungen), Variationen im Sonnengebet, lang gehaltenen Asanas, Affirmationen.
 
Du hast hier die Möglichkeit Asanas zu üben,die in den normalen offenen Stunden oft nicht geübt werden, lernst weiterführende Asanas und Variationen kennen und ausführen.
Keine dieser Asanas brauchst Du beherrschen, du wirst langsam dazu hingeführt oder bekommst Alternativen angeleitet.
 
Enspannung kommt hier auch in diesen Yogastunden nicht zu kurz.
 
Es ist keine Yogastunde für Anfänger.
Doch wenn Du schon einige Male Yoga geübt hast und tiefer ins Yoga vordringen möchtest, Du intensiver üben möchtest, dann ist es Deine Yogastunde.
 
Yogalehrerin: Inga Viktorsdottir
 
Termine:  15.09./29.09./13.10./27.10./10.11./24.11.2017 jeweils um 19 Uhr 
 
Dauer: 90 Minuten
 
Kosten: 16,00€ pro Yogastunde, es gilt auch die 10er-Karte der offenen Stunden bzw. der Monatsvertrag.
 
Anmeldung erwünscht beim Lotusherz
 
 

Aktuelles

Neue Kursstarts:

Autogenes Training ab 23.10.2017

Anmeldungen sind noch möglich.


Klangmeditation

am 17.10.2017 um 20 Uhr
Anmeldung erforderlich

Tempelabend für Frauen

am 17.10.2017
Anmeldung erforderlich

Hormonyoga mit Monika Schostak

am 28./19.10. 2017
Anmeldung erforderlich

Am 30.10.2017 (Brückentag) finden keine Yogastunden im Lotusherz statt. Kein Yoga für Schwangere, keine offenen Yogastunden, kein Kundaliniyoga.


Schluß mit der Selbstsabotage!  -Wie Du bekommst, was Dir zusteht.

Tages-Seminar mit Silvia Maria Engel
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Das Yin-Prinzip

Seminar mit Daniela Hutter am 11./12. November 2017
Anmeldung erforderlich

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