Yoga und Meditationszentrum in Stuttgart Degerloch

Yogastunde für Geübte -Vertiefung Deiner Yogapraxis

Dies ist eine fordernde Yogastunde mit intensivem Pranayama (Atemübungen), Variationen im Sonnengebet, lang gehaltenen Asanas, Affirmationen.
 
Du hast hier die Möglichkeit Asanas zu üben,die in den normalen offenen Stunden oft nicht geübt werden, lernst weiterführende Asanas und Variationen kennen und ausführen.
Keine dieser Asanas brauchst Du beherrschen, du wirst langsam dazu hingeführt oder bekommst Alternativen angeleitet.
 
Enspannung kommt hier auch in diesen Yogastunden nicht zu kurz.
 
Es ist keine Yogastunde für Anfänger.
Doch wenn Du schon einige Male Yoga geübt hast und tiefer ins Yoga vordringen möchtest, Du intensiver üben möchtest, dann ist es Deine Yogastunde.
 
Yogalehrerin: Inga Viktorsdottir
 
Termine:  10.11./24.11.2017 jeweils um 19 Uhr 
 
Dauer: 90 Minuten
 
Kosten: 16,00€ pro Yogastunde, es gilt auch die 10er-Karte der offenen Stunden bzw. der Monatsvertrag.
 
Anmeldung erwünscht beim Lotusherz
 
 

Aktuelles

Rauhnachtsworkshops

für Interessierte Starter am 16.12.2017 um 09.30 Uhr

für Wiederholer am 16.12.217 um 15 Uhr

Anmeldung erforderlich


Zusatztermin Jahresendmeditation

am 20.12.2017 um 19 Uhr
Anmeldung erforderlich  - nur noch 6 Plätze verfügbar

unsere neuen Kurse für Januar 2018 sind online:

Rückenyoga mit Inga ab 17.01.2018

Mittwochsyoga mit Anne ab 10.01.2018

MBSR-Kurs ab 22.01.2018

Autogenes Training ab 22.01.2018

Ab sofort sind die Anmeldungen möglich.


Klangmeditation

am 16.01.2018 um 20 Uhr
Anmeldung erforderlich

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