Yoga ist ein aus Indien stammender, jahrtausende alter Übungsweg, der das harmonische Geichgewicht von Körper, Geist und Seele fördert und uns zum Kern unseres Wesens hinführt.

Yoga ist eine Einladung zur Freude an der Bewegung über Körperhaltung, Atemwahrnehmung, lebendiges Wahrnehmen mit den Sinnen, Konzentration, Meditation, zur natürlichen Freude, Ruhe und innerer Ausgeglichenheit, Kraft und Schönheit finden, die allem inne wohnt.

Yoga ist kein fertiges Programm, sondern ein individueller Entwicklungsprozess eines jeden Einzelnen auf seinen verschiedenen Ebenen: körperlich, geistig und seelisch.  

Unsere Angebote umfassen: 

    offene Hatha-Yoga-Stunden für alle Interessierten

    Yoga am Vormittag

    Yoga für den Rücken

    Yoga für Geübte
    Yoga für Schwangere

    Yoga nach Yesudian

    Kinderyoga
    Yoga für Jugendliche

    Hormonyoga
    Businessyoga
    Einzelsitzungen