Yoga und Meditationszentrum in Stuttgart Degerloch

Yoga

Yoga ist ein aus Indien stammender, jahrtausende alter Übungsweg, der das harmonische Geichgewicht von Körper, Geist und Seele fördert und uns zum Kern unseres Wesens hinführt.

Yoga ist eine Einladung zur Freude an der Bewegung über Körperhaltung, Atemwahrnehmung, lebendiges Wahrnehmen mit den Sinnen, Konzentration, Meditation, zur natürlichen Freude, Ruhe und innerer Ausgeglichenheit, Kraft und Schönheit finden, die allem inne wohnt.

Yoga ist kein fertiges Programm, sondern ein individueller Entwicklungsprozess eines jeden Einzelnen auf seinen verschiedenen Ebenen: körperlich, geistig und seelisch.  

Unsere Angebote umfassen: 

    offene Hatha-Yoga-Stunden für alle Interessierten
    Schnupperkurs Yoga - Yoga für Anfänger
    Yoga für den Rücken
    Yoga für Geübte
    Yoga für Schwangere
    Yoga Mama mit Baby
    Kundaliniyoga
    Yoga nach Yesudian
    Kinderyoga
    Yoga für Jugendliche
    Hormonyoga
    Businessyoga
    Einzelsitzungen
 

Aktuelles

Klangmeditation

am 17.07.2018
Anmeldung erforderlich

Yoga für Geübte

am 27.07.2018 um 19 Uhr


Achtsames Hören - Ein MBSR-Abend

Herzliche Einladung zu einem gemeinsamen Abend , in dem wir das achtsame Zu- und Hin-hören üben.
Mit Einführung in die Achtsamkeitsmeditation und Übungen zur achtsamen Kommunikation,  inspiriert von Momo.
 
am 30.07.2018 um 18.30 Uhr
Anmeldung erforderlich

Kinderyogalehrerausbilung

ab September 2018
nur noch 1 Plätze frei
Anmeldung erforderlich

Hormonyoga mit Monika Schostak

am 20./21. Oktober 2018
Anmeldung erforderlich

The Work of Byron Katie mit Sabine Bends

am 20./21. Oktober 2018
Anmeldung erforderlich

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