Yoga und Meditationszentrum in Stuttgart Degerloch

MBSR - Informationsabend

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Informationsabend zum 8-Wochen-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn Kurs mit Dr. med Eva Schnerch ab Januar 2020

Was ist MBSR?
Was ist Achtsamkeit?
Wie kann es mein Leben beeinflussen?
Ist das überhaupt etwas für mich?
Wie ist der Kursablauf?
Was ist der Tag der Achtsamkeit?

Diese und viele weitere Fragen werden an diesem Informationsabend beantwortet.
Wir werden uns mit kleinen Achtsamkeitsübungen dem Thema MBSR nähern und alle Fragen bezüglich des Kurses klären.
Anschließend ist Zeit für Vorgespräche.

Termin: 13.01.2020 um 18.30 Uhr - Anmeldung erforderlich

Kursleiterin: Dr. med Eva Schnerch

Der Informationsabend ist kostenfrei.

Anmeldung: über das Kontaktformular oder per Mail unter info@lotusherz.de

Mehr Informationen zum MBSR-Kurs ab 27.01.2020 finden Sie hier: http://www.lotusherz.de/pages/mbsr.php

Aktuelles

ACHTUNG!!!!

Um die Bevölkerung vor dem Coronavirus zu schützen, müssen in Stuttgart mit sofortiger Wirkung nun auch alle Yoga-, Pilates- und Fitnessstudios ihre Türen bis auf Weiteres schließen.
Damit finden unsere Yogastunden, Meditationen, Kurse und Seminare bis auf Weiteres NICHT weiter statt.
Sobald die Stadt Stuttgart die Erlaubnis gibt, werden alle Stunden der Yogakurse nachgeholt.
Der Start bald stattfindender neuer Kurs wird verschoben.
Wir wünschen Euch alles Gute, bleibt gesund, bewahrt Euch viel Ruhe und Vertrauen im Herzen  

Euer Team vom Lotusherz

 

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