Yoga und Meditationszentrum in Stuttgart Degerloch

MBSR - Informationsabend

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Informationsabend zum 8-Wochen-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn Kurs mit Dr. med Eva Schnerch ab Januar 2019

Was ist MBSR?
Was ist Achtsamkeit?
Wie kann es mein Leben beeinflussen?
Ist das überhaupt etwas für mich?
Wie ist der Kursablauf?
Was ist der Tag der Achtsamkeit?

Diese und viele weitere Fragen werden an diesem Informationsabend beantwortet.

Termin: 14.01.2019 um 18.30 Uhr

Kursleiterin: Dr. med Eva Schnerch

Der Informationsabend ist kostenfrei.

Anmeldung erwünscht entweder über das Kontaktformular oder per Mail unter info@lotusherz.de

Mehr Informationen zum MBSR-Kurs ab 22.10.2018 finden Sie hier: http://www.lotusherz.de/pages/mbsr.php

Aktuelles

Rauhnachtsworkshop

am 15.12.2018
Anmeldung erforderlich

Yoga für Geübte

am 14.12.2018
Anmeldung erforderlich

Jahresendmeditation

am 18.12. und Zusatztermin 19.12.2018
Anmeldung erforderlich

Neue Kurse in 2019:

Yoga für Schwangere

Yoga für den Beckenboden

Yoga am Vormittag

Yoga für den Rücken

Yoga für Jugendliche

Yoga am Mittwochabend


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